Come esportare e ripristinare le email utilizzando Proton Mail Export Tool

Proton Mail Export Tool è disponibile per tutti. Ti aiuta a esportare le email decriptate dal tuo account Proton Mail sul tuo dispositivo. Potrai quindi visualizzare i messaggi o importarli in un altro account email o client di posta. Questo articolo ti guiderà nell’utilizzo di questo strumento.

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Requisiti minimi di sistema:

• Windows 10 
• macOS 10.15 (Intel) o macOS 11.0 (Apple Silicon)
• Ubuntu 20.04 LTS

Di cosa lo strumento eseguirà il backup

Lo strumento esporterà tutte le tue email e i relativi metadati, che verranno salvati come file EML e JSON. I messaggi EML potranno poi essere importati in client di posta come Thunderbird o Outlook.

Cosa ripristinerà lo strumento

Lo strumento ripristinerà le email che sono state esportate tramite la procedura di backup dello strumento stesso. Non è destinato all’importazione di altre email. Consulta le FAQ qui sotto per informazioni su come importare email da altre fonti.

Preparazione

Prima di avviare Proton Mail Export Tool, assicurati che:

1. Il tuo sistema soddisfi i requisiti minimi di sistema.
2. Tu abbia spazio sufficiente sul disco per accogliere il volume di email archiviate nel tuo account Proton (se hai intenzione di eseguire un backup).
3. Tu abbia spazio di archiviazione sufficiente disponibile sul tuo account (se hai intenzione di eseguire un ripristino).
4. Tu abbia una connessione internet stabile e tempo sufficiente per completare l’esportazione. L’esportazione può richiedere da pochi minuti a diverse ore in caso di caselle di posta molto grandi.

Come eseguire il backup e il ripristino delle email

1. Scarica ed estrai l’Export Tool

Fai clic sul pulsante di download corrispondente al tuo sistema operativo. Al termine del download, estrai il contenuto dell’archivio in una cartella a tua scelta.

2. Avvia l’Export Tool

Apri la cartella in cui hai estratto lo strumento. Individua il file “proton-mail-export-cli” e fai doppio clic su di esso per avviare lo strumento di esportazione.

Su Linux, potrebbe essere necessario eseguire l’applicazione dal Terminale. Per farlo, estrai innanzitutto l’archivio scaricato in una cartella. Successivamente apri il terminale nella posizione in cui si trova il file proton-mail-export-cli ed esegui il file:

./proton-mail-export-cli

3. Accedi al tuo account Proton Mail

Si aprirà una finestra del terminale in cui ti verrà chiesto di inserire il tuo nome utente di Proton Mail. Digita il nome utente e premi .

Ora ti verrà chiesto di inserire la password. Dopo averla inserita, premi . Tieni presente che la password non sarà visibile mentre la digiti.

Se hai attivato l’autenticazione a 2 fattori o usi una password della casella email, ti verrà chiesto di inserire il codice 2FA o la password.

4. Seleziona un’operazione

Ti verrà chiesto di selezionare una delle due operazioni — backup o ripristina.

• Digita B o Backup e premi <enter> per eseguire il backup. Successivamente, leggi la sezione seguente denominata Esegui il backup delle email.
• Digita R o Restore e premi <enter> per eseguire il ripristino. Successivamente, leggi la sezione seguente denominata Ripristina le email.

Esegui il backup delle email

1. Seleziona una posizione di esportazione

Lo strumento ti chiederà se vuoi utilizzare la posizione di esportazione predefinita, che creerà una nuova cartella con il tuo nome utente Proton Mail nella cartella in cui è stato scaricato lo strumento. Digita yes e premi per procedere con la posizione predefinita.

Se preferisci specificare una posizione di esportazione diversa, inserisci no e ti verrà chiesto di digitare il percorso desiderato per i dati esportati.

2. Inizia il backup

Il processo di backup verrà avviato. Una barra di avanzamento mostrerà lo stato del backup e, al termine, vedrai apparire il messaggio Export finished nella finestra del terminale.

Ora puoi chiudere la finestra del terminale. I tuoi messaggi sono stati scaricati nella cartella selezionata al passaggio 1.

Ripristina le email

1. Seleziona la posizione del backup

Lo strumento ti chiederà di indicare la posizione sul disco del backup che vuoi ripristinare. Indica il percorso della cartella contenente i file .eml e .json che sono stati esportati durante la procedura di backup, quindi premi . Per incollare nella finestra del terminale, puoi fare clic con il pulsante destro del mouse.

Per trovare il percorso della cartella:

• Apri la cartella in cui hai esportato i messaggi
• Copia la posizione dalla barra degli indirizzi in alto
  • Windows: seleziona il percorso e premi CTRL + C per copiarlo
  • macOS: premi il tasto Opzione per mostrare momentaneamente la barra del percorso, fai clic tenendo premuto il tasto Control sulla cartella nella barra del percorso e scegli Copia “cartella” come percorso.
  • Ubuntu e Fedora: fai clic sui tre punti alla fine della barra degli indirizzi e scegli “Copia posizione”
• Se il percorso contiene spazi, dovrai racchiuderlo tra virgolette (“).

2. Inizia il ripristino

Il processo di ripristino si avvierà. Una barra di avanzamento mostrerà lo stato dell’esportazione e, al termine, vedrai un messaggio Ripristino completato nella finestra del terminale, con alcune statistiche sull’operazione.

Domande frequenti

Posso mettere in pausa un’esportazione e riprenderla più tardi?

No, non puoi. Assicurati di avere una connessione internet stabile e tempo sufficiente per completare l’esportazione. L’esportazione può richiedere da pochi minuti fino a qualche ora per le caselle di posta in arrivo più grandi e con connessioni lente.

Posso esportare i miei eventi di Proton Calendar, i file di Drive o gli elementi di Pass?

Il Proton Mail Export Tool ti consente solo di esportare le tue email di Proton Mail.

Come posso importare altre email in Proton Mail?

Puoi usare il nostro strumento Easy Switch per importare email da Gmail, Outlook, Yahoo o altri provider. Le email vengono crittografate nel momento in cui arrivano nella tua posta in arrivo di Proton Mail. Se hai file EML, puoi installare Proton Mail Bridge sul tuo computer e importare i file delle email utilizzando il client di posta desktop di tua scelta.